東京都北区赤羽で医師も推薦する整体を受けるなら赤羽整骨院へ

赤羽の整体なら 赤羽整骨院
赤羽整骨院のメール問い合わせはこちら

姿勢

2019/03/07 カテゴリー:ブログ

みなさんこんにちは!寒暖差が激しいですが体調は大丈夫でしょうか?急に寒くなると身体に力が入りついつい姿勢が悪くなりますね。今回は姿勢についてお話していきます。

みなさんはよく姿勢を良くしましょうと聞いたことありませんか?または言われたこともあると思います。学校でも何度も言われたのを思い出しますね。ではなぜ、姿勢を良くすることが大事になってくるのでしょうか。人間の背骨は元々、生理的湾曲といって横からみると緩やかなS字を描いています。後ろから見ると真っすぐです。これは日常生活での様々な動作で背骨が身体を支えてくれて衝撃を吸収してくれるからです。この背骨が日々の生活の癖で、丸くなりやすかったり、右に傾いたり、左に傾いたりします。こうなると身体の支えが弱くなります。この状態が長時間続くと筋肉に負担がかかり過ぎてしまい、痛みに繋がります。また、背骨で身体を支えられなくなると筋肉の緊張が強くなるので、血液の流れが悪くなり、体の回復力が悪くなったり、集中力の低下がみられます。だから学校などで「姿勢を正しましょう。」といわれるのは、学力に繋がるのかもしれません。だから姿勢は大事なのです!

姿勢を良くして日常生活をただしていきましょう!

赤羽整骨院 予約の流れ

メールでのお問い合わせについて

メールでのご予約は下記のフォームよりご連絡下さい。

#

■ ご予約について ■

お電話でご連絡頂く際は、

「初めてなんですが●日の●時にご予約お願いします」とおっしゃってください。

ご希望時間がない場合は「午前か午後でお願いします」とおっしゃってください。

平日は 16時 が比較的空いております。
土曜日は 13時 が比較的空いております。

■ 注意事項 ■

※フォームがうまく作動しない場合、お手数ではございますが、03-5939-7539 まで直接お電話にてご予約いただきますようお願い致します。

■営業の方へ ■

当院の受付時間中は、電話での対応をお断りしております。

ご用の方は問い合わせフォームに内容を明記の上、必要であればこちらから折り返し連絡をさせて頂きます。

 必須  項目はすべてご記入ください。

ご予約希望日時  必須   月  日  時頃
お名前  必須 
例)整骨 太郎
フリガナ  必須 
例)せいこつ たろう
メールアドレス  必須 
例)○○○@docomo.ne.jp
電話番号  必須 
例)01-2345-6789
お問い合わせ内容
送信確認  必須   上記送信内容を確認したらチェックを入れてください

メールでのご予約はこちら
#
# #

〒115-0045
東京都北区赤羽2-1-19

お問い合わせ 03-5939-7539

© 赤羽整骨院 All Rights Reserved.

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。